Lebens- und Gesundheitscoaching
Die meisten Menschen werden auf die Frage, wonach sie sich am meisten sehnen, antworten: "Ich möchte einfach nur glücklich sein."
Warum sind dann so wenig von uns glücklich?
Warum gehören dann Antidepressiva zu einer der größten Wachstumsbranchen der Pharmaindustrie? Und warum ist die Zahl jener, die sich als glücklich bezeichnen, so klein? Kann es sein, dass wir am falschen Ort nach dem Glück gesucht haben?
Meiner Meinung nach hat jeder von uns die Macht, glücklich zu sein. Ganz gleich, wie viel er verdient, welchen Job er hat, wo er lebt. In welcher Situation Sie sich im Augenblick auch befinden mögen - Sie können nicht nur glücklich sein, Sie können unerschöpfliches Glück erfahren.
Glück heißt nicht nur, frei von Depression und Schmerz zu sein.
Glück bedeutet, sich über das Leben zu freuen, zu staunen, zufrieden zu sein. Das soll nicht heißen, dass ein Zustand der beständigen Ekstase möglich oder auch nur wünschenswert wäre. Es kommt einmal die Zeit der persönlichen Tragödien und Verluste, die natürlicherweise in Traurigkeit, Kummer und Enttäuschung münden. Aber es gibt Methoden, die uns helfen, diese Erfahrungen zu meistern, und oft können wir Krisen in einen Sieg verwandeln.
Von Adam Jackson
Buchtipp: Die zehn Geheimnisse des Glücks
Mein Name ist Martina Felder, ich bin Heilpraktikerin für Psychotherapie. Ich unterstütze dich gerne dein Leben zu ordnen und bewusst zu kreieren. Wie der Titel meines Buches schon sagt: "Du bist der Schöpfer deiner Realität!" Dein Glaubensmuster bestimmt dein Leben. Also, wie du eingestellt bist, wie du tatsächlich denkst und fühlst. Diese Programme sind uns erstmal nicht bewusst und fallen uns dann auf, wenn im Leben etwas nicht gut läuft. Dann heißt es hinzuschauen und dein Muster zu erkennen. Frage dich: "Was macht es mit mir? Wie denke ich tatsächlich in dieser Situation?" Sei ganz ehrlich und nicht so, wie du es gelernt hast, dass du sein musst. (Falsche Höflichkeiten usw.) Wenn der einschränkende Satz mit dem Gefühl oder das destruktive Bild in dir gefunden ist, muss er nur noch in einen freimachenden Satz mit einem schönen Gefühl / Bild ersetzt werden und darf sich in deinem Leben manifestieren.
Bei meinen Selbststärkungsabenden, Familienaufstellungen, kraftgebenden Heilkreisen, bei der Ausbildung zum systemischen Familiencoach und in der Herzensschule wird dir genau das gezeigt und du wirst darin unterstützt die glücklichste Version von dir selbst zu leben.
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